Массаж стоп

Одной из самых эффективных процедур, предотвращающих различные проблемы со стопами, является массаж:

1. Он поможет снять излишнее напряжение, расслабить мышцы и улучшить кровообращение.
2. Лечебный массаж назначают при различных уже имеющихся патологиях стоп для снятия болевых ощущений и восстановления нормального функционирования конечностей.
3. Стопы содержат сотни нервных окончаний, связанных со всеми частями организма, грамотное рефлекторное воздействие на которые поможет активизировать работу определенного органа.

Лечебный массаж стоп входит в комплекс терапевтических процедур при различных патологиях. Этот комплекс включает в себя специальные упражнения лечебной гимнастики, массаж, физиопроцедуры, ношение ортопедической обуви и, при необходимости, медикаментозное снятие болевого синдрома. Все эти мероприятия направлены на улучшение амортизирующих функций мышц и связок стопы, восстановление нормального мышечного тонуса и стимуляцию кровообращения. Главное условие в процессе лечения – регулярность.

Действительно эффективный курс должен быть комплексным и достаточно длительным.